To coraz chętniej wybierane rozwiązanie pomagające pozbyć się paru kilogramów. Warto jednak robić to z głową. Tak aby tabletki, którymi będziesz wspierać odchudzanie, były dla Ciebie bezpieczne. Czym kierować się przy wyborze?
Spis Treści
Czym są tabletki na odchudzanie?
To preparaty, których skład jest ukierunkowany na wspieranie odchudzania. Są dostępne w postaci suplementów diety dostępnych wyłącznie przez internet, preparatów i leków, które można nabyć w aptece. Różnią się między sobą sposobem, składnikami i oczywiście ceną. Ich wybór należy poprzedzić dokładnym researchem na temat dostępnych rozwiązań. Obejmuje on też sprawdzenie opinii na temat danego preparatu. Czy w ogóle warto inwestować w niego swoje pieniądze. I warto sobie też zadać pytanie, czy w ogóle potrzebujecie takiej pomocy.
Bezpieczne tabletki na odchudzanie – zapoznajcie się ze składem
I to dokładnie. W sytuacji gdy producent nie chętnie dzieli się nim z Wami, warto do takiego rozwiązania podejść z dużą podejrzliwością. Dostęp do pełnego składu preparatu, to również możliwość wglądu w certyfikat dopuszczający produkt od obrotu. Oznacza on między innymi to, że skład został poddany badaniu. Znane jest jego działanie. To czy poszczególne składniki są bezpieczne dla Twojego zdrowia. Jeśli dany preparat go nie posiada, nawet nie zawracaj sobie nim głowy.
Warto też w kontekście poznania składu danych tabletek na odchudzanie mieć świadomość jak ich poszczególne elementy działają. Na jaką część całego procesu wpływają. Czy to składniki, których głównym zadaniem jest przyspieszenie spalenia tkanki tłuszczowej? A może przede wszystkim skupiają się na wspomaganiu przemiany materii. To naprawdę istotne składniki
Jakich składników należy unikać?
Owianych złą sławą. Bardzo często zakazanych w wielu krajach, a mimo tego wciąż znajdują się osoby gotowe zaryzykować w imię – wcale nie tak pewnych – efektów. Preparaty, które się w nich znajdują są w sieci „spod lady”. Nie zawsze z pewnych źródeł. O czym nieco później.
Jakie składniki nie powinny znaleźć się w bezpiecznych tabletkach na odchudzanie? Jedną z takich substancji jest Dintrofenol. Stosowana pod koniec ubiegłego wieku. Potem zniknęła i niestety pojawiła się znowu. Unikaj jak ognia.
Kolejnym wycofanym lekiem jest sibutramina. To w zasadzie związek chemiczny, który ma działanie anorektyczne. Hamuje między innymi odczuwanie głodu. Jest niebezpieczny dla zdrowia i ma pewne skutki uboczne.
Po trzecie – wybierz naturalne rozwiązania
Mam na myśli tabletki na odchudzanie oparte o składniki roślinne. Oczywiście na tym polu jest spory wybór i można się zgubić. Warto poszerzyć bazę wiedzy na ten temat Do obecnie najpopularniejszych składników bezpiecznych tabletek na odchudzanie zalicza się ekstrakt z afrykańskiego mango, błonnik witalny i zielony jęczmień.
Po czwarte – kupuj tylko u producenta
O tym już wspomnieliśmy wyżej. Tylko wtedy macie gwarancję bezpieczeństwa i tego, że dostaniecie to co zamówiliście. I nie zostaniecie oszukano. Niektórzy z producentów dają dodatkowe gwarancje (np. możliwy zwrot na pewnych warunkach) i na to również warto zwrócić uwagę.
Można oczywiście zdecydować się również się zdecydować na preparaty dostępne w aptekach. W takim wypadku macie pewność, że jest to produkt bezpieczny. Mamy tutaj na myśli rozwiązania bez recepty. Przy okazji możecie skonsultować swój wybór.
Na pewno należy unikać kupowania tabletek na odchudzanie przez podejrzanie wyglądające ogłoszenia na forach internetowych i grupach facebookowych. To prawie na pewno oszustwo. A w najlepszym wypadku „tylko” wyrzucenie pieniędzy w błoto.
Czy można schudnąć bez tabletek?
Oczywiście, że tak. Pamiętajcie o tym, że dostępne preparaty są jedynie elementem wspomagającym cały proces. Na pewno nie obędzie się bez odpowiednio przygotowanej diety. I oczywiście aktywności fizycznej. Ta ostatnia – jeśli ma odpowiednie natężenie i regularność – bardzo często powoduje, że nie potrzeba już dodatkowych wspomagaczy.